La felicidad se puede entrenar.

Momentos felices, un e-book práctico repleto de energía positiva que te ayudará a incorporar la felicidad a tu día a día. ¿Preparada para disfrutar de una vida plena? Es gratis ;).

cristinapgarcia-inicio-lavidaenflow

¡Hola!

Soy Cristina P. García, happiness coach, escritora, fan de la papelería bonita y fiel defensora de un estilo de vida natural y slow. En La vida en flow encontrarás recursos sobre bienestar que te ayudarán a potenciar tu felicidad y, por supuesto, contenido cargado de optimismo y buena vibra.

letras-felices-firma-inicio

Cárgate de felicidad

coaching-mentorias-inicio-lavidaenflow

Coaching + Mentoría

Sesiones individuales en las que trabajarás diferentes aspectos para volverte imparable y conseguir con éxito cualquier objetivo que te propongas.

letras-felices-papelería

Papelería

Escribe, ríe y sueña. Cuadernos sostenibles y cosas bonitas para que diseñes y compartas momentos felices. Creado especialmente para ti con mucho amor.

letras-felices-contando-estrellas

Librería

Descubre mi primera novela, Contando estrellas. Una divertida historia romántica con grandes dosis de intriga, en la que los bellos paisajes italianos se convierten en un protagonista más.

letras-felices-talleres

Talleres

Cada persona es única y guarda algo muy valioso en su interior: su propia felicidad. Espacio de bienestar en el que aprenderás dinámicas y herramientas que te ayudarán a mejorar tu autoestima.

Ideas para potenciar tu felicidad

Episodio #2: Coaching y acompañamiento oncológico, con Marta Brule

🎙️ En este episodio nos visita una invitada a la que guardo especial cariño, pues nos hemos formado juntas como coaches: Marta Brule —visita aquí su web—. Una mujer que desprende energía por los…Seguir leyendo

¿Cuál es la diferencia entre crecimiento personal y desarrollo personal?

¿Cuál es la diferencia entre crecimiento personal y desarrollo personal? Si disfrutas leyendo sobre coaching, espiritualidad, motivación o gestión emocional, lo más probable es que te haya surgido esta pregunta en alguna ocasión.
Por lo general,…Seguir leyendo

Episodio #1: Cómo superar el miedo a conducir, con Cristina Rojas

🎙️ En este primer episodio hablamos sobre cómo superar el miedo a conducir con Cristina Rojas —visita aquí su web—, profesora de autoescuela y creadora del programa Conduce tus emociones.
Seguir leyendo

portada-momentos-felices-lavidaenflow

La felicidad se puede entrenar.

Momentos felices, un e-book práctico repleto de energía positiva que te ayudará a incorporar la felicidad a tu día a día. ¿Preparada para disfrutar de una vida plena? Es gratis ;).